dzień dobry

Dzień dobry, byłem zdecydowany już na zabieg a po badaniach USG gdzie Pani nie widziała nawet najmniejszych gruczołów mimo moich zapewnię że muszą tam być już sam nie wiem... Proszę o ocenę czy palić tłuszcz przez parę miesięcy czy zabieg Rylski , Burda ? /SFD/2019/5/22/9d89d5d8951a4875ad222b43bc78cb0b.jpg [...]

Dzień dobry, byłem zdecydowany już na zabieg a po badaniach USG gdzie Pani nie widziała nawet najmniejszych gruczołów mimo moich zapewnię że muszą tam być już sam nie wiem... Proszę o ocenę czy palić tłuszcz przez parę miesięcy czy zabieg Rylski , Burda ? A może to po prostu lipo? Boli cię jak uciskasz ?

Dzień dobry, byłem zdecydowany już na zabieg a po badaniach USG gdzie Pani nie widziała nawet najmniejszych gruczołów mimo moich zapewnię że muszą tam być już sam nie wiem... Proszę o ocenę czy palić tłuszcz przez parę miesięcy czy zabieg Rylski , Burda ? /SFD/2019/5/22/9d89d5d8951a4875ad222b43bc78cb0b.jpg [...]

Tyle stron i tematów o ginekomastii… jaka jest przyczyna? To tak popularny defekt czy po prostu za dużo towaru? U mnie obecnie wyglada to jak u kolegi skipp3r123. Gino/Lipo mialem od zawsze i ok nie wyglada to super fajnie ale specjalnie mi nie przeszkadzalo. Zainteresowalem sie tematem po tym jak zaczalem TRT. Na dzien dobry jak robilem badania [...]

[...] widać może to być jakiś ogarnięty doktorek,młody chirurg plastyk z Warszawy, co prawda nie ma za dużo informacji o nim w internetach ale kamelo ładnie zrobił,był on w dzień dobry tvn i opowiadał że się specjalizuje w chirurgi piersi. Myślę że mógłby sobie poradzić z gino spokojnie ,dobrze jak by ktoś tam poszedł, przetarł szlaki ,mieliśmy [...]

no to Dzien dobry ,czas do pracy

[...] : "Skoro ćwiczenia z obciążeniem zakładają powtórzenia ,oznacza to wydatkowanie dużych ilości energii.Z tego względu trening z obciążeniem należy wykonywac co drugi dzień". "Trenowanie co drugi dzień oznaczało ,że Bruce Lee ćwiczył z obciążeniem we wtorki ,czwartki i soboty ,a odpoczywał w poniedziałki ,środy ,piątki i [...]

Witajcie Jestem nowa, więc zaczynam od ogromnego słonecznego ....DZIEŃ DOBRY. Przeczytałam wczoraj i dziś wszystkie wypowiedzi nt diety i co ??........... od jutro do roboty. Poniedziałek dniem mojego początku zmagań z zbędnymi kg-ami. Mam ich trochę do zrzucenia 88-0. Pozdrawiam Moniśka

dzien dobry w ten mrozny poranek..z poranna kawa zasiadam przed kompem na 20 min bo zaraz smigam do pracy ;/...wszytko co piekne trwa krotko dzis w dniu 6 tzn na jego poczatku waga stanela w miejscu a wiec w dalszym ciagu -4kg....miejmy nadziej ze jeszce troszke drgnie bo za wczesnie na stagnacje... milego dni dla wszytkich dietowiczow

[...] sie nie skusze ale nie wiem co bedzie w niedziele, kiedy juz dieta minie. Ech... :) No ja akurat po diecie bezpośrednio idę na urodzinki do rodzinki więc na pewno już na dzień dobry parę zasad złamię (np. niejedzenie po 18.00 ;)) Ale wiem, że żołądek mam skurczony i nie zjem dużo, bedę wybierać niskokaloryczne przysmaki, jakąś sałatkę może. [...]

11 dzień... dobry bo czwartek, a czwartkowe potrawy mi wchodza. W sumie od jakiegos czasu mam dola i nie wiem czy jest to spowodowane dieta czy innymi sprawami... W sobote koniec a co dalej...? Nie wiem, wiem natomiast ze niedlugo zaczynam treningi i wtedy juz bedzie lepiej, a do treningow nie chcialbym przytyc znow. Co do chudniecia - zobaczymy [...]

[...] jutra, ale jak tak czytam, czytam i czytam...hmm to mi się odechciewa tej kopenhaskiej.Jak Wy to wytrzymujecie?! Mam nadzieję, ze też będę dzielna, bo nie zanierzam na "dzień dobry" rezygnować. Chiałabym też poruszać się podczas diety. Jest tylko jeden problem - mam spory problem z prawym kolanem (pozostałośc po dawnej kontuzji)i nie [...]

nie przepisal tylko swoje dal uwagi, ja Michaila czesto tez zmienialem a to co Georgu napisal, mc bym zastapil "dzien dobry" albo unoszeniem tulowia z opadu. a francuskie wyciskania wywalil i zamienil na cos innego, np pompki w podporze. i bedzie ok

[...] na barkach 3)wyciskanie na klate na ławce płaskiej 4)rozpiętka 5)wyciskanie sztangi z za karku 6)podnoszenie sztangielek bokiem 7)unoszenie sztangi w opadzie 8),,dzień dobry" nieznam innej nazwy tego ćwiczenia 9)wyciskanie francuskie sztangi na ławce płaskiej 10)uginanie ramion ze sztangą 11)podnoszenie nadgarstków [...]

Dzień dobry Jako kobieta-nie mam pojęcia o wyborze gazu. Jednakże przeczytałam Was z uwagą. Mimo to mam pytanie i proszę o pomoc. Ponieważ często przebywam sama- potrzebuję czegoś do samoobrony w niewielkim, zamkniętym, 10 metrowym pomieszczeniu (biuro ) .Nie mam możliwości wycofania się. Mam za sobą ścianę i niewielkie pole manewru. Zakładam [...]

Dzień dobry. Proponuję aby każdy używał gazu jaki mu się podoba. Kolega Venom uważa gaz KO za rewelacyjny to niech go używa. Pozostali uważają gaz typu Sabre czy Walther bądź Fox i też go używają. Każdy ma swoje preferencje-jeden woli córkę drugi matkę. Wydaje się, że skuteczność jest jak napisali koledzy wcześniej - zależy od sytuacji. Mnie [...]

Dzień dobry. Czy ktoś mógłby zważyć ile waży pełny pojemnik Sabre Red 73ml?

Dzień dobry. Nie rozumiem po co Koledze Sabre dwie wersje wielkościowe. Jak już kupować to chyba inny, chyba że gaz zostanie użyty. Wtedy oczywiście drugi (jeśli ten 3.5 się sprawdzi).

Dzień dobry. Panowie czy macie jakieś informacje kiedy można się spodziewać dostępności Sabre Red MK3,5.

[...] funkcjonalnym robiliśmy jeden obwód czasem po 15 różnych ćwiczeń po minutę lub dwie intensywnie ale ćwiczenia wymyślał prowadzący (tricepsy na stepie, przysiady ze sztangą, dzień dobry, brzuszki na piłce, przysiady z piłką lekarską, przysiady sumo, wymachy ketlami, podciąganie na trx itp). Sama nie bardzo wiem jak sobie ułożyć taki plan na [...]